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我が家の「怪獣ブラザース」の日常やその時々の事を綴っています。

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ずーっと悪いわけじゃないけど、雨が降ったり、湿度の高い日が続いて頭痛三昧でしたが、今日はカラッとお天気で良い感じですね〜!

今週は日曜日にライブに行ったせいか、お疲れモードが抜けなくて、イマイチ使い物にならないワタシ。

月末の締め処理も終わったので仕事はユルユルなんですけど(^_−)−☆

最近のワタシ、健康オタクになってます。

睡眠の質がわかるアプリって知ってる?SleepMeister



こんなやつなんですけど。

決まった時間にアラームを鳴らす事とちょうど良いタイミングにアラームが鳴るかを選べるみたい。
寝言やいびきも録音してくれます(笑)
ワタシの睡眠は



週の統計がこんな感じ。

いびきはかいてないことが判明したんだけど、定期的に咳が出ます。
ネコ毛アレルギーかなぁ〜?うそ。

寝つきも良いし、睡眠効率も良いようです。この週は睡眠効率が80%台だけど、普段は95%超えてます!



ちゃ太 「お布団に入ったら、秒殺で寝てます。呼んでも知らん顔!!!」

どこでもいつでも寝られますが、何か?



陸 「寝相が悪いから、気をつけないと下敷きにされます!」

寒い間は動かないんだけど、暑くなってくるともぞもぞしちゃうよね?
怪獣達だって寝相悪いんだからお互い様だよね〜。

そうそう、寝言と言えば、朝方は大体ちゃ太の鳴き声拾ってます(≧∇≦)
無料アプリだから、使ってみたらいかが?

拍手[2回]

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無題
仕事ひと段落中? 今のうちにシッカリ充電しておいてね~ (*≧∇≦)ノ

そんなアプリがあるんだね、知らなかった!
…自分のイビキや寝言……聞いてみたいような
みたくないような… ( ̄ω ̄;)ゞ

ちゃ太kunと陸kunはママのコト、ちゃ~んと
見てるんだね ( *´艸`)フフッ!!
さくらmama URL 2016/05/13(Fri)13:57:37 編集
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読み込み中・・・
このアプリ、すごいでしょ!?実は、会社の子達が話題にしてたのを耳をダンボのようにして聞いてて、すぐインストールしちゃった(笑)
健康オタクまっしぐらかもぉー(≧∇≦)

自分ではかなりいびきや歯ぎしりしてるかと思ってたからちょっと安心。でも疲れてる時はすごいかもm(._.)m
【2016/05/13 17:56】
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