BeBig
我が家の「怪獣ブラザース」の日常やその時々の事を綴っています。
ずーっと悪いわけじゃないけど、雨が降ったり、湿度の高い日が続いて頭痛三昧でしたが、今日はカラッとお天気で良い感じですね〜!
今週は日曜日にライブに行ったせいか、お疲れモードが抜けなくて、イマイチ使い物にならないワタシ。
月末の締め処理も終わったので仕事はユルユルなんですけど(^_−)−☆
最近のワタシ、健康オタクになってます。
睡眠の質がわかるアプリって知ってる?SleepMeister
こんなやつなんですけど。
決まった時間にアラームを鳴らす事とちょうど良いタイミングにアラームが鳴るかを選べるみたい。
寝言やいびきも録音してくれます(笑)
ワタシの睡眠は
週の統計がこんな感じ。
いびきはかいてないことが判明したんだけど、定期的に咳が出ます。
ネコ毛アレルギーかなぁ〜?うそ。
寝つきも良いし、睡眠効率も良いようです。この週は睡眠効率が80%台だけど、普段は95%超えてます!
ちゃ太 「お布団に入ったら、秒殺で寝てます。呼んでも知らん顔!!!」
どこでもいつでも寝られますが、何か?
陸 「寝相が悪いから、気をつけないと下敷きにされます!」
寒い間は動かないんだけど、暑くなってくるともぞもぞしちゃうよね?
怪獣達だって寝相悪いんだからお互い様だよね〜。
そうそう、寝言と言えば、朝方は大体ちゃ太の鳴き声拾ってます(≧∇≦)
無料アプリだから、使ってみたらいかが?
今週は日曜日にライブに行ったせいか、お疲れモードが抜けなくて、イマイチ使い物にならないワタシ。
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こんなやつなんですけど。
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ワタシの睡眠は
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いびきはかいてないことが判明したんだけど、定期的に咳が出ます。
ネコ毛アレルギーかなぁ〜?うそ。
寝つきも良いし、睡眠効率も良いようです。この週は睡眠効率が80%台だけど、普段は95%超えてます!
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陸 「寝相が悪いから、気をつけないと下敷きにされます!」
寒い間は動かないんだけど、暑くなってくるともぞもぞしちゃうよね?
怪獣達だって寝相悪いんだからお互い様だよね〜。
そうそう、寝言と言えば、朝方は大体ちゃ太の鳴き声拾ってます(≧∇≦)
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